LET'S WORK OUT WITH ROBERTA
Physical fitness is the first requisite of happiness.
Joseph Hubertus Pilates, Return to life through Contrology.

L'idoneità fisica è il primo requisito della felicità, afferma Joseph Pilates, nel suo libro “Ritorno alla vita” pubblicato nel 1945,
ideatore di un sistema di allenamento chiamato "Contrology", oggi comunemente noto con il nome omonimo.
Egli sostiene che per ottenere un corpo forte e sano sia. fondamentale impegnarsi nello svolgimento di attività fisica costante, al fine di migliorare le proprie capacità e superare i nostri limiti.
Questo risultato può essere raggiunto attraverso il metodo di allenamento da lui chiamato “Contrology”, in grado di contrastare le condizioni associate alla società moderna.


Contrology, corregge le posture scorrette, ripristina la vitalità
fisica, rinvigorisce la mente, ed eleva lo spirito. Uno dei maggiori risultati che si possono ottenere è la padronanza della nostra mente sul controllo del nostro corpo.

I benefici della pratica dipendono dalla corretta esecuzione degli esercizi.
Pazienza e persistenza sono qualità indispensabili al raggiungimento degli obiettivi.



ATTUALMENTE IL CORSO E' ATTIVO ONLINE SUL GRUPPO FACEBOOK PRIVATO
LET'S WORKOUT WITH ROBERTA IL MERCOLEDì SERA ALLE ORE 20.30


TUTTE LE LEZIONI SONO SALVATE PER PERMETTERTI DI ALLENARTI QUANDO PREFERISCI
*|END:WEB_VIDEO|*

C'è una forza motrice più forte del vapore, dell'elettricità e dell'energia atomica: la volontà! Non rimandare, contattami oggi, ti aiuterò a raggiungere i tuoi obiettivi!


Contact Information

393/ 4833067
roberta.fitnesstrainer@gmail.com

Subscribe

Iscriviti gratuitamente alla mia newsletter per ricevere ogni settimana un articolo inerente a fitness e benessere.
ROBERTA FITNESS TRAINER

P.IVA: 04257800245